Hold dig aktiv, øg din styrke og livskvalitet.
På styreholdet arbejder vi med forskellige måder at styrketræne på. Styrkeholdet er for dig der ønsker at træne på små hold og hvor træningen tilpasses individuelt til dit niveau og behov. Måske går du rundt med et ønske om at starte med at styrketræning, men har brug for en hjælpende hånd til at komme igang på en sikker måde.
Holdet er også for dig, som ved at du har brug for at blive motiveret for at passe træningen, eller som har brug for hjælp til teknikkerne i øvelserne. Eller som måske bare gerne vil prøve noget nyt sammen med andre.
Tid
Torsdag: 11:00 – 12:00
Sted
KompletFysio
Sindshvilevej 15, 2000 Frederiksberg
Pris
160 kr. pr. gang ved forudbetaling for 4 uger.
185 kr. pr. gang uden forudbetaling.
Antal holdpladser: 5
Påklædning
Du skal være omklædt, når du kommer. Der er desværre ikke mulighed for omklædning. Du kommer formentlig til at svede, så medbring gerne et lille håndklæde.
Booking
Kontakt Stine på stine@kompletfysio.dk.
Vi har 5,0 stjerner ud af 5,0 på Google
Du kan spare op til 133 kr.- ved første behandling og 88 kr.- på de efterfølgende behandlinger*.