Gravidmassage

Få afspændt dine muskler ved kvalificeret massører med erfaring og forståelse for den gravide krop – tilmed på en briks hvor du kan ligge på maven, med hul og støtte til maven.

Gravidmassage på Frederiksberg

Forkæl dig selv og din gravide krop med en afspændende massage. Nyd 45 eller 60 minutter liggende på maven, på en briks med hul og støtte til maven, mens alle dine spændte muskler bliver masseret. Massagen tilpasses dig og hvor langt du er i din graviditet og hvordan din krop påvirkes.

En gravidmassage kan hjælpe dig med

  • Ballesmerter
  • Bækkensmerter
  • Hovedpine
  • Iskiassmerter
  • Kramper
  • Lændesmerter
  • Rygsmerter
  • Uro i benene
  • Vand i kroppen

Husk at træne under din graviditet

Vidste du at sundhedsstyrelsen anbefaler mindst 30 minutters moderat fysisk aktivitet om dagen? Den er god nok. Det er sundt og godt for den (ukomplicerede) gravide krop at få pulsen op, styrke musklerne og bevæge leddene i kroppen. God fysisk aktivitet under graviditet forebygger smerter i muskler og led under graviditet.

Praktisk information om gravidhold

Tid

Mandag 08:00 – 08:55
Onsdag 16:00 – 16:55
Fredag 07:00 – 07:55
08:15 – 09:10

Sted

KompletFysio
Sindshvilevej 15
2000 Frederiksberg

Pris

160 kr. pr. gang
(Tilskud via sygeforsikring Danmark er 59 kr. Det vil sige din pris reelt er 101 kr. pr. gang)

Fysioterapeuter

Anne

Pia

Påklædning

Træningstøj og sko. Der er mulighed for at du kommer til at svede, så medbring evt. et lille håndklæde.

Booking

Kontakt Anne på anne@komplet.dk eller Pia på pia@kompletfysio.dk.

Der er ingen bindingsperiode for deltagelse.

Tilskud

Du kan spare op til 133 kr.- ved første behandling og 88 kr.- på de efterfølgende behandlinger*.

Hos KompletFysio er du altid i sikre hænder

KompletFysio er din engagerede fysioterapiklinik i såvel skadeshåndtering, vejledning, forebyggelse og behandling. Vi er et team der besidder forskellige kompetencer, indenfor flere områder af vores fag.