Hos vores sportsfysioterapeuter handler det ikke blot om at behandle symptomerne, men også at finde og behandle årsagen til smerterne, så du er bedre sikret i fremtiden i din sport.
En sportsskade kan betyde enten lang tids udelukkelse, eller at man ikke kan dyrke den sport man elsker. Sætter man ikke hurtigt ind, risikerer man, at forløbet bliver længere og mere smertefuldt end det havde behøvet at være, og man kan endda opnå et dårligere slutresultat. Derfor er det vigtigt hurtigt at få kvalificeret hjælp til at vurdere og behandle skaden. Det vil næsten altid være nødvendigt med træning for at vende tilbage til sporten, og også her er det vigtigt med hjælp, så man kan gå frem på den rette måde og undgå tilbagefald.
Inden for sportsfysioterapi taler man typisk om 2 underkategorier af sportsskader – overload og over-use. Overload-skader er skader, hvor en belastning har oversteget vævets kapacitet, sådan at der er sket skade på vævet. Det kunne f.eks. være en korsbåndsskade, hvor korsbåndet er revet over. Overuse-skader derimod om, at vævet er blevet udsat for en belastning som var for stor over længere tid, og her er der ofte ikke vævsskade, men derimod kraftig irritation. Ser man på både overload- og overuse-skader, så findes der rigtig mange forskellige typer sportsskader.
Typiske skader vi behandler som sportsfysioterapeuter:
Får du en skade, så er behandling ofte af afgørende betydning for, hvor hurtigt du kan komme igang med din sport igen, og hvor godt slutresultatet bliver.
Hos os bliver du undersøgt og vurderet grundigt ved første konsultation af specialiserede sportsfysioterapeuter, så vi kan diagnosticere dig præcist og med det samme iværksætte den relevante behandling. Vi skræddersyr altid vores behandling efter præcis dig, din krop og din sport, og vi har sportsfysioterapeuter der er specialiseret inden for en bred vifte af skadestyper.
Du kan spare op til 133 kr.- ved første behandling og 88 kr.- på de efterfølgende behandlinger*.
Har man nogensinde haft en skade, eller været tæt på nogen med en skade, så ved man hvor frustrerende og langvarigt det kan blive. Derfor ser vi flere og flere atleter og sportsudøvere, som går op i forebyggelse af skader. Man kan komme langt med at indbygge forebyggelse i fx sin opvarmning, og på sigt kan man spare både frustrationer, smerte og tid ved at skabe et godt fundament for træningen.
I professionelle sportsklubber spiller forebyggelse en stor rolle, og i Danmark har vi været foregangsland ift. forskning i, hvordan træning af haserne kan være med til at forebygge korsbåndsskader i fodboldspillere.
Vi har 5,0 stjerner ud af 5,0 på Google
Hvis du ikke føler at der er behov for udredning eller en grundigere vurdering og plan, så tilbyder vi også sportsmassage. Sportsmassage er relevant for dig der ønsker en hurtigere restitution, eller at komme i dybden med spændinger.
Sportsmassage adskiller sig fra andre massagetyper ved at gå dybere i vævet, og fokusere på specifikke sportsrelaterede muskelgrupper.
Ønsker du at give et gavekort til nogen du kender, på enten et sportsfysioterapiforløb, en enkelt konsultation eller en sportsmassage? Så har du muligheden her.
Du er altid velkommen til at kontakte os hvis du sidder med et spørgsmål om sport, træning, forebyggelse, øvelser, behandling mv. Men måske kan du finde svar på dine spørgsmål herunder?
Er du i tvivl om, hvorvidt du har en fibersprængning, eller om du booke sportsfysioterapi eller måske sportsmassage? Så skriv direkte til vores sportsfysioterapeuter her.
På klinikken varetages sportsfysioterapi af vores sportsfysioterapeut Rasmus. Rasmus ser på helheden, men har en stærk faglig profil inden for behandling af sportsskader, genoptræning, specialiseret genoptræning og hjælp til at nå træningsmål.
Rasmus har altid god tid til en grundig undersøgelse og behandlingsplan, og står altid til rådighed efterfølgende hvis der er spørgsmål.
Rasmus brænder for fodbold og har bred erfaring fra sit arbejde som Head of medical for Fremad Amager og sin tid i Brøndby Masterclass. Fodboldskader ligger lige til højrebenet for Rasmus, men han behandler alle typer sportsskader. eller kontakte ham direkte.
Du kan læse mere om Rasmus her eller kontakte ham direkte.
I vores klinik på Frederiksberg, står vi hos KompletFysio altid klar til at hjælpe dig, uanset om du ønsker hjælp med en skade, forbyggelse af skade eller hjælp til bedre performance i din sport.
I sidste ende kan sportsfysioterapi spille en central rolle i både sportspræstation og rehabilitering. Behandling, K-laserterapi, målrettet træning og sportsmassage kan hjælpe med at holde musklerne i topform, reducere risikoen for skader og fremme en sund og aktiv livsstil.
Læs mere om Rasmus