Ergonomitjek af arbejdsplads

På enhver arbejdsplads er medarbejdernes velbefindende og sundhed af afgørende betydning for produktivitet og trivsel.

Ergonomitjek på arbejdsplads

På enhver arbejdsplads er medarbejdernes velbefindende og sundhed af afgørende betydning for produktivitet og trivsel. En vigtig faktor i at opnå dette er en ergonomisk korrekt indretning af arbejdspladsen. Med vores tilbud om et ergonomisk arbejdspladstjek tilbyder vi, at hjælpe din virksomhed med at skabe en sundere arbejdsplads for dine medarbejdere.

Hvad er ergonomi?

Ergonomi handler om at give kroppen de bedste betingelser for det arbejde den skal udføre, og dermed forebygge gener. I en arbejdssituation handler ergonomi ofte om, at man sidder, står og benytter udstyr så biomekanisk hensigtsmæssigt som muligt, for at undgå skader og uønsket belastning af kroppen
Ergonomitjek handler om at tilpasse arbejdsmiljøet og arbejdsrutinerne, så de passer til medarbejdernes krop og behov. Dette hjælper med at minimere risikoen for belastningsskader, smerter og ubehag, der ofte opstår som følge af dårlig ergonomi – og deraf følgende sygefravær. Mange arbejdspladser, især kontormiljøer, kan drage fordel af at gennemgå deres arbejdsstationer for at sikre, at de er ergonomisk korrekte.

Hvad inkluderer vores ergonomitjek af arbejdspladsen?

Vores ergonomitjek er grundigt, og fokus er på at skabe de bedste vilkår for medarbejdernes komfort og sundhed. Under et ergonomitjek vil vi kigge på følgende:

1. Stole og Skriveborde: Vi vil evaluere, om medarbejdernes stole og skriveborde er korrekt i størrelse og funktion i forhold til deres højde og kropsbygning. Dernæst vil vi se på, om stol og bord er korrekt indstillet til den pågældende medarbejder.
Korrekt indstilling af stol og skrivebord er afgørende for at undgå rygsmerter og holdningsrelaterede problemer.

2. Skærmindstillinger: Vi vil kontrollere, om skærmene er korrekt placeret, for at reducere øjen- og nakkespændinger. Tjekket omfatter justering af skærmens højde og vinkel for at opnå den bedste placering i synsfeltet, og den mest optimale holdning af nakken.

3. Tastatur og Mus: Vi sikrer, at tastaturer og mus er placeret i en ergonomisk fornuftig position for at undgå smerter i håndleddene og musearm, og at størrelsen passer nogenlunde til medarbejderne. Hvis en medarbejder har særlige udfordringer med at bruge mus og tastatur vil vi også kigge på, om der er mere egnede alternativer som fx. ergonomiske tastaturer og mus, eller muse med andre klikfunktioner.

4. Belysning: God belysning er afgørende for at reducere øjenbelastning og skabe et behageligt arbejdsmiljø. Vi vil vurdere, om belysningen er tilstrækkelig og godt fordelt.

5. Arbejdsrutiner: Vi vil diskutere med medarbejderne om deres arbejdsrutiner og vaner for at identificere eventuelle områder, hvor ergonomiske forbedringer kan foretages. Dette kan omfatte pauseøvelser, strækøvelser og pauser for øjnene.

Hvorfor er ergonomi så vigtigt?

Uhensigtsmæssig ergonomi på arbejdspladsen kan føre til en lang række problemer, herunder rygsmerter, nakkespændinger, hovedpine, øjenbelastning og andre belastningsskader. Disse problemer kan påvirke medarbejdernes velbefindende og produktivitet negativt, og vi ser ofte konsekvenserne af dette når vi ser vores kunder på klinikken. Ergonomi er så vigtigt, at det næsten altid er noget vi tjekker på vores kunder, selvom de kommer ind ad døren med noget helt andet. Er skærmen lidt for lavt placeret, kan det være nøglen til at komme lyskesmerterne til livs, som kunden oprindeligt kom med.

Derfor har vi specialiseret os i ergonomi, og vægter det højt både på klinikken og i vores arbejdspladsrettede indsatser.

Hvordan kommer I igang?

For at benytte eller høre mere om vores tilbud om et ergonomisk arbejdspladstjek, skal du blot kontakte os og aftale en tid, der passer til din virksomhed. Vores erfarne fysioterapeuter vil besøge din arbejdsplads, vurdere arbejdsstationerne og give anbefalinger til forbedringer. Vi kan også tilbyde træning og rådgivning til medarbejderne, så de kan udnytte fordelene ved en ergonomisk korrekt arbejdsplads fuldt ud.

Investeringen i medarbejdernes ergonomiske trivsel kan have en positiv indvirkning på din virksomheds produktivitet og medarbejdertilfredshed. Kontakt os i dag for at planlægge et ergonomisk arbejdspladstjek og tage det første skridt mod en sundere og mere behagelig arbejdsplads.

Fremragende
På basis af 91 anmeldelser
Andreas Norup
28. April, 2024
Jeg kan stærkt anbefale Rasmus Frederiksen. Rasmus hjalp mig videre med mit løberknæ med nye øvelser, massage og laserbehandling. Lyttende og professionel.
Mathilde Holberg
28. April, 2024
Jeg havde et forløb hos Rasmus, til er længere forløb ang. mit knæ. Det var en super god individuel tilrettelagt behandling, jeg var yderst tilfreds, og kommer helt klart igen, hvis der skulle opstå noget andet. 🙂
Mathias Ørum
28. April, 2024
Jeg var et smut forbi Rasmus Frederiksen hos KompletFysio med et ankel problem. Behagelig oplevelse gennem hele behandlingsforløbet, sørger for at du forstår din situation og hvad der kommer til at ske fremadrettet! Professionel tilgang og venlig. Jeg kan varmt anbefale Rasmus!
Joanna Lopacinska
25. April, 2024
Det var rart at få professionel hjælp fra Nicklas
Taus Edwards
17. April, 2024
Professionel og kompetente behandlere der virkelig forstår sig på ens problem. Klinikken er hyggelig og sammen med personalet danner det en kanon atmosfærer. Efter 4 intense behandlinger hos Adem er min ryg igen god
Gert Reykdalh
8. April, 2024
Hyggelig klinik, professionel behandling, og det lykkedes da min terapeut, Adam, at få bugt med mine smerter. Yderst tilfreds !
Rikke Emilia Klok Sander
4. April, 2024
Jeg er kommet hos først KuhreFysio og senere KompletFysio under og efter graviditet. Under graviditet har jeg modtaget behandling af svære bækkensmerter, hvilket løbende har øget mit funktionsniveau og lindret betragteligt. Til første behandling ankom jeg krummet sammen i smerte og tudende, hvilket allerede blev tryllet MEGET bedre efter én time. Kæmpe anbefaling af Anne og Pia, hvis du har graviditetsgener. Til behandling af respirationsgener, astma og længerevarende hoste er jeg kommet hos Emma. Hun får også min varmeste anbefaling. Alle er de yderst kompetente, initiativrige og meget, meget behagelige. Jeg har til enhver tid følt mig respekteret og taget alvorligt, hvilket ellers kan være en udfordring, især med graviditetsrelaterede skader og smerter. Stuhr 5-tal fra mig
Sascha Thoning
25. Marts, 2024
Pia Grønhøj er både dygtig, lydhør, hyggelig og tålmodig. Stor anbefaling herfra.
Chris Poole
23. Marts, 2024
Emma er en meget dygtig fysioterapeut. Hun har hjulpet mig med nogle problemer der bl.a. stammer fra mange års arbejde som fløjtenist. Hun fandt meget hurtigt hvor og hvordan at problemerne kunne forbedres. Hun kan anbefales til alle, men især til musikere der oplever gener når de spiller.
Jeanette Broe
11. Marts, 2024
Virkelig kompetente fys - uanset hvem jeg har været i forløb med. Fordi de alle har forskellige specialer er der altid en der kan det man har brug for! Kommer aldrig til at gå andre steder igen.

Hos KompletFysio er du altid i sikre hænder

KompletFysio er din engagerede fysioterapiklinik i såvel skadeshåndtering, vejledning, forebyggelse og behandling. Vi er et team der besidder forskellige kompetencer, indenfor flere områder af vores fag.