Ankelhold
Du kan deltage uanset niveau. Holdet træner samlet, men på individuelle niveau tilpasset dig. Du bliver instrueret igennem hele timen, såvel som du får et individuelt hjemmetræningsprogram som optimeres gang til gang. Vi underviser dig så du forstår den biomekaniske sammenhæng og svarer på alle dine spørgsmål undervejs.
Holdet er for dig som genoptræning efter overrevet akillessene, forstuvet ankel / beskadiget ledbånd, nedsat stabilitet/mobilitet, nedsat styrke, eller efter brud på underben / ankel / fod.
For at deltage på holdet, skal du forudgående være undersøgt af fysioterapeut Rasmus for at kende netop dit niveau og behov.
Praktisk information om ankelhold
Tid
Torsdag: 17:30-18:30
Sted
KompletFysio
Sindshvilevej 15, 2000 Frederiksberg
Påklædning
Du skal være omklædt, når du kommer. Der er desværre ikke mulighed for omklædning.
Booking
Kontakt Rasmus på rasmus@kompletfysio.dk for forundersøgelse og/eller booking.
Studierabat
Er du studerende? Så tilbyder vi 10% rabat på mange af vores behandlinger.
Hos KompletFysio er du altid i sikre hænder
KompletFysio er din engagerede fysioterapiklinik i såvel skadeshåndtering, vejledning, forebyggelse og behandling. Vi er et team der besidder forskellige kompetencer, indenfor flere områder af vores fag.
