Gynobs fysioterapeut
En Uro-Gynobs fysioterapeut (Urologisk, Gynækologisk og obstetrisk), er en specialuddannet fysioterapeut der fokuserer på kvinders sundhed i relation til graviditet, fødsel, postpartum-perioden og gynækologiske udfordringer. En Gynobs fysioterapeut er specialiseret i underlivets muskulatur, og kan hjælpe kvinder i alle aldre med udfordringer relateret til underliv eller bækken.
Nedenfor kan du læse mere om, hvad en Uro-Gynobs fysioterapeut kan hjælpe dig med. Det kan være alt fra arvævsbehandling efter et kejsersnit, genoptræning efter en 3.gradsbristning fra fødslen, hjælp til inkontinens eller rejsningsproblemer, eller vejledning i hvordan man træner under overgangsalderen, eller hvis man gerne vil blive gravid.
Hvordan kan en Uro-gynobs fysioterapeut hjælpe dig?
En gynobs fysioterapeut kan hjælpe dig, hvis du enten har udfordringer i underlivets muskulatur, eller gennemgår en periode af dit liv hvor en fysioterapeut specialiseret i kvindekroppens udfordringer og faser kan være relevant.
Tilskud
Du kan spare op til 133 kr.- ved første behandling og 88 kr.- på de efterfølgende behandlinger*.
Priser på gynobs fysioterapi
| Førstegangsbehandling (60 min) | 800,- |
| Lang behandling (60 min) | 700,- |
| Normal behandling (45 min) | 600,- |
| Normal behandling (30 min) | 400,- |
| Udeblivelse | Almindelig pris |
Gynækologisk fysioterapi til bækkenbunden og underlivet
En af de ting der adskiller en gynobs fysioterapeut fra en almindelig fysioterapeut, er deres store viden om og teknikker til at behandle bækkenbunden. Bækkenbunden ligger – som navnet angiver – i bunden af bækkenet, og udgør en muskuløs lille kuppel som holder på underlivsorganerne. Bækkenbunden samarbejder med de øvrige muskler i især balder og mave, samt vores vejtrækningsmuskel mellemgulvet, med at holde organerne, men også lukke af for urin og afføring. Gynækologisk fysioterapi til bækkenbunden og underlivet er fysioterapi, hvor man (også) fokuserer på selve bækkenbundsmuskulaturen, og samspillet med de øvrige muskler i underlivet.
Behandlingen kan både være almindelige fysioterapeutiske greb, men som noget særligt undersøger og behandler en gynobs fysioterapeut også indvendigt på kvinder – altså gennem skeden, lidt som når man er hos gynækolog eller jordemoder. Det er ikke sikkert, at det er nødvendigt med indvendig undersøgelse eller behandling, men hvis det er aktuelt så er det en mulighed.
Roesgo Gaming30. April, 2025Mit forløb hjalp meget med min smerter. Adam er flink og udfører 100% et godt stykke arbejde med stor empatisk forståelse og finder en god måde at tale til lige præcis den motivation, som du har brug for. Kæmpe anbefalinger.Mohammad Mohammad28. Marts, 2025Startede hos Rasmus hos KompletFysio og det var den helt rette beslutning! Jeg startede hos ham efter en korsbåndsoperation for at genoptræne mit knæ, han var klasse gennem hele forløbet og fik mig tilbage til fodbolden stærkere og med mere selvtillid end før! Jeg kan med 100% sikkerhed anbefale ham!Torbjørn Rosvoll28. Marts, 2025Dygtige folk! Både Andreas og Rasmus må anbefales - to sjove gutter med masser af humor og kundskab.Malou Maxine18. Marts, 2025Jeg har været i et fys- og åndedræts forløb med Emma Bjørn Wiwe hos KompletFysio på Frederiksberg. Jeg mødte hende igennem et åndedræts foredrag på min uddannelse, og blev interesseret i hendes holistiske åndedræts og bindevævs tilgang. Hun har hjulpet mig med at optimere en åndedræts ubalance og identificeret et smerte/problem i min lænd, hvilket jeg har gået rundt med i længere tid. Jeg oplevede Emma som en nærværende, dygtig og rar person og behandler, og jeg kan anbefale hendes holistiske behandling. Jeg synes, at det var irriterende at skulle huske behandlings lagen til hver session, og savnede en overskuelig prisliste samt øvelses oversigt, men ellers har det været godt at gå hende :-)Henrik Kjar17. Marts, 2025Jeg var første hos en anden klinik, men fik anbefalet Adam Elmdal Thagesen. Han har behandlet en kompleks skulderskade, hvor jeg døjede med smerter efter et voldsomt fald. Adam har arbejdet systematisk med skiftevis at kortlægge muskelspændingerne, give målrettet massage og præcis instruktion af øvelser. Efterhånden som de enkelte muskler blev løsnet opstod spændinger i andre muskler. 3 gange med ny kortlægning og nye øvelser. Samtidig har jeg fået integreret øvelserne med styrketræning til kajak, hvor Adam kan bruge sine store viden og erfaring med sportsskader. Det var et koncentreret forløb på 7 uger, og jeg kan kun anbefale Adam Elmdal Thagesen. Henrik 64 år.Gustav B15. Marts, 2025Havde i en længere tid gået hos en anden fysioterapeut, hvor jeg ikke så nogen forbedring. Jeg tog derfor kontakt til Adam, som hurtigt fandt roden til min skade, og jeg så på kort tid så en stor forbedring med min skade. Havde et fremragende forløb hos ham. Kæmpe anbefaling!Johanna J12. Februar, 2025Jeg kan varmt anbefale Adam som behandler. Med sin helhedsorienterede, lyttende og nærværende tilgang er han utrolig professionel og dygtig!Anders Aarby7. Februar, 2025Markant fremgang allerede efter første besøg. Fagligt dygtig personale, man føler sig set og hørt i processen. Meget positiv oplevelse og stor hjælp. Kan klart anbefales!Frederik Darmer31. Januar, 2025Rigtig godt sted, jeg har både haft forløb med Nicklas og Adam, begge er utrolig kompetente, imødekommende, og har enorm stor viden omkring andre faktorer som også kan have en effekt på de gener man har. Kæmpe anbefaling, jeg går i hvert fald ikke andre steder hen lige foreløbig.mads steensen30. Januar, 2025Havde et forløb med Adam, hvilket jeg var rigtig tilfreds med. Der var høj faglighed og god sparring igennem hele forløbet. Kan helt klart anbefales
Arvævsbehandling efter kejsersnit
Når man har gennemgået et kejsersnit, har kroppen været igennem en voldsom omvæltning. Man er både gået fra at have en gravid krop til at gå til en efterfødselskrop, og samtidig skal man komme sig over et relativt stort indgreb.
Når man åbner maven for at komme ind til barnet, så skærer man relativt mange lag over på vejen – både hud, underhud, fascier, mavemuskler, bughulen og livmoderen. Når man syer vævet sammen igen efter operationen forsøger man at hjælpe vævet så godt sammen som muligt. Ikke desto mindre har kroppen en stor opgave foran sig med at ophele vævet i såret og danne arret. Og når arret er dannet, er det ikke altid at opgaven er lykkedes så godt. På vores fysioterapiklinik på Frederiksberg ser vi hyppigt kejsersnitsar hvor arret er helet uheldigt og nogle af lagene klistrer sammen. Så er det vigtigt at behandle arret, sådan at det bliver så frit og smidigt som muligt. En Gynobs fys kan både hjælpe med arvæv senere, men kan også behandle arvævet imens det er ved at hele op, sådan at det bliver støttet i processen.
Gynobs fys til gravide
Under graviditeten sættes bækkenbunden under stort pres. Det skyldes både den store ekstra vægt som bækkenbunden hjælper med at støtte, men også at selve bækkenringen kan give smerter og dysfunktioner undervejs i graviditeten. Under graviditeten udskilles også hormonet relaxacin, som gør leddene og bindevævet – også i bækkenbunden – blødere.
Gynobs fysioterapi til gravide fokuserer både på helt almindelige gravidfysioterapeutiske udfordringer som bækkensmerter, lændesmerter, væske i kroppen mv, men kan også hjælpe bækkenbunden bedst muligt igennem graviditeten.
Forkælelse og omsorg for den gravide
Med et gavekort til en gravidmassage giver du en pause, hvor det handler om den kommende mor. Hun kan bruge gavekortet til en afslappende gravidmassage, men gavekortet kan også benyttes til gravidfysioterapi, gynobsfysioterapi, efterfødselstjek eller træning under eller efter graviditeten. Den gravide bestemmer helt selv hvad hun trænger mest til, og hvordan hun gerne vil forkæles.
FAQ – Ofte stillede spørgsmål
Du er altid velkommen til at kontakte os hvis du sidder med et spørgsmål om sport, træning, forebyggelse, øvelser, behandling mv. Men måske kan du finde svar på dine spørgsmål herunder?
Mød Line
I KompletFysio er vi så heldige at have en af landets få Gynobs Fysioterapeuter, Line. Line er højtuddannet gynobs fysioterapeut og har mange års erfaring med at behandle underliv, gravide, kvinder der har født for nyligt, kvinder der gerne vil være gravide, kvinder i overgangsalder, eller kvinder med bækkenbundsudfordringer osv. osv. Læs mere om Line her.
Du kan derfor få både gravidfysioterapi, efterfødselsbehandling eller Gynobsfysioterapi på vores klinik på Frederiksberg.
Vores Gynobs fysioterapeut er klar til at hjælpe dig, og er du i tvivl om, hvorvidt du vil have gavn af at se en Gynobs fysioterapeut, så er du altid velkommen til at skrive til Line på line@kompletfysio.dk. Du kan læse meget mere om Line her.
Det er også altid helt forståeligt, hvis det kan være lidt grænseoverskridende at skulle til Gynobs fysioterapi og ikke vide, om man måske skal behandles invendigt. Line vil altid tage det stille og roligt, og vil altid sikre sig at du kan følge med, før I evt. sammen beslutter at du skal undersøges indvendigt. Vores behandlerrum er indrettet, så I er sikre på at være i ro og uforstyrret, så du trygt kan gå til Line med din problemstilling.
Lad os hjælpe dig idag!
Kontaktoplysninger
Du kan ringe på (+45) 30 48 07 85 alle hverdage mellem 09 – 15.
Du kan også kontakte os via mail på kontakt@kompletfysio.dk.
Vores adresse
Sindshvilevej 15, 2000 Frederiksberg
Åbningstider
Mandag – Torsdag: 07:00 – 20:00
Fredag: 07:00 – 17:30
Sociale medier
I vores klinik på Frederiksberg, står vi hos KompletFysio altid klar til at hjælpe dig, uanset om du ønsker hjælp med en smerteproblematik, råd til træning, vejledning eller spørgsmål.
Gynobs fysioterapi er en naturlig del af et fysioterapeutisk helhedsblik på kroppen. Underlivet ligger midt i kroppen, og er så styrende for vore velbefindende, vejrtrækning, fordøjelse, seksualliv mv.
Husk dig selv, og få den grundigste og mest specialiserede behandling – også inden for kvindeområdet.
Hos KompletFysio er du altid i sikre hænder
KompletFysio er din engagerede fysioterapiklinik i såvel skadeshåndtering, vejledning, forebyggelse og behandling. Vi er et team der besidder forskellige kompetencer, indenfor flere områder af vores fag.
