Gynobs fysioterapeut
En Uro-Gynobs fysioterapeut (Urologisk, Gynækologisk og obstetrisk), er en specialuddannet fysioterapeut der fokuserer på kvinders sundhed i relation til graviditet, fødsel, postpartum-perioden og gynækologiske udfordringer. En Gynobs fysioterapeut er specialiseret i underlivets muskulatur, og kan hjælpe kvinder i alle aldre med udfordringer relateret til underliv eller bækken.
Nedenfor kan du læse mere om, hvad en Uro-Gynobs fysioterapeut kan hjælpe dig med. Det kan være alt fra arvævsbehandling efter et kejsersnit, genoptræning efter en 3.gradsbristning fra fødslen, hjælp til inkontinens eller rejsningsproblemer, eller vejledning i hvordan man træner under overgangsalderen, eller hvis man gerne vil blive gravid.
Hvordan kan en Uro-gynobs fysioterapeut hjælpe dig?
En gynobs fysioterapeut kan hjælpe dig, hvis du enten har udfordringer i underlivets muskulatur, eller gennemgår en periode af dit liv hvor en fysioterapeut specialiseret i kvindekroppens udfordringer og faser kan være relevant.
Tilskud
Du kan spare op til 140 kr.- ved første behandling og 88 kr.- på de efterfølgende behandlinger*.
Priser på gynobs fysioterapi
| Førstegangsbehandling (60 min) | 950,- |
| Lang behandling (60 min) | 900,- |
| Normal behandling (45 min) | 750,- |
| Normal behandling (30 min) | 500,- |
| Tillæg (som del af anden behandling) | 225,- |
| Udeblivelse | Almindelig pris |
Gynækologisk fysioterapi til bækkenbunden og underlivet
En af de ting der adskiller en gynobs fysioterapeut fra en almindelig fysioterapeut, er deres store viden om og teknikker til at behandle bækkenbunden. Bækkenbunden ligger – som navnet angiver – i bunden af bækkenet, og udgør en muskuløs lille kuppel som holder på underlivsorganerne. Bækkenbunden samarbejder med de øvrige muskler i især balder og mave, samt vores vejtrækningsmuskel mellemgulvet, med at holde organerne, men også lukke af for urin og afføring. Gynækologisk fysioterapi til bækkenbunden og underlivet er fysioterapi, hvor man (også) fokuserer på selve bækkenbundsmuskulaturen, og samspillet med de øvrige muskler i underlivet.
Behandlingen kan både være almindelige fysioterapeutiske greb, men som noget særligt undersøger og behandler en gynobs fysioterapeut også indvendigt på kvinder – altså gennem skeden, lidt som når man er hos gynækolog eller jordemoder. Det er ikke sikkert, at det er nødvendigt med indvendig undersøgelse eller behandling, men hvis det er aktuelt så er det en mulighed.
Arvævsbehandling efter kejsersnit
Når man har gennemgået et kejsersnit, har kroppen været igennem en voldsom omvæltning. Man er både gået fra at have en gravid krop til at gå til en efterfødselskrop, og samtidig skal man komme sig over et relativt stort indgreb.
Når man åbner maven for at komme ind til barnet, så skærer man relativt mange lag over på vejen – både hud, underhud, fascier, mavemuskler, bughulen og livmoderen. Når man syer vævet sammen igen efter operationen forsøger man at hjælpe vævet så godt sammen som muligt. Ikke desto mindre har kroppen en stor opgave foran sig med at ophele vævet i såret og danne arret. Og når arret er dannet, er det ikke altid at opgaven er lykkedes så godt. På vores fysioterapiklinik på Frederiksberg ser vi hyppigt kejsersnitsar hvor arret er helet uheldigt og nogle af lagene klistrer sammen. Så er det vigtigt at behandle arret, sådan at det bliver så frit og smidigt som muligt. En Gynobs fys kan både hjælpe med arvæv senere, men kan også behandle arvævet imens det er ved at hele op, sådan at det bliver støttet i processen.
Gynobs fys til gravide
Under graviditeten sættes bækkenbunden under stort pres. Det skyldes både den store ekstra vægt som bækkenbunden hjælper med at støtte, men også at selve bækkenringen kan give smerter og dysfunktioner undervejs i graviditeten. Under graviditeten udskilles også hormonet relaxacin, som gør leddene og bindevævet – også i bækkenbunden – blødere.
Gynobs fysioterapi til gravide fokuserer både på helt almindelige gravidfysioterapeutiske udfordringer som bækkensmerter, lændesmerter, væske i kroppen mv, men kan også hjælpe bækkenbunden bedst muligt igennem graviditeten.
Forkælelse og omsorg for den gravide
Med et gavekort til en gravidmassage giver du en pause, hvor det handler om den kommende mor. Hun kan bruge gavekortet til en afslappende gravidmassage, men gavekortet kan også benyttes til gravidfysioterapi, gynobsfysioterapi, efterfødselstjek eller træning under eller efter graviditeten. Den gravide bestemmer helt selv hvad hun trænger mest til, og hvordan hun gerne vil forkæles.
FAQ – Ofte stillede spørgsmål
Du er altid velkommen til at kontakte os hvis du sidder med et spørgsmål om sport, træning, forebyggelse, øvelser, behandling mv. Men måske kan du finde svar på dine spørgsmål herunder?
Hvornår bør du opsøge en gynækologisk fysioterapeut?
Det kan være svært at vurdere hvornår man har brug for at se en gynækologisk eller gynobs fysioterapeut, også fordi vi typisk ikke mærker ret meget til vores bækkenbund. Selv hvis den fx. er meget opspændt, så mærker vi typisk andre symptomer før vi mærker smerte fra bækkenbundsmuskulaturen.
Hvis du oplever smerter under samleje, stærke smerter under menstruation eller ægløsning, er eller skal i fertilitetsbehandling, har fået kejsersnit, er gravid eller har født inden for det sidste års tid, er i overgangsalderen, har problemer med at holde på vandet, har fået en fødselsskade, har diagnosen endometriose eller underlivsprolaps, eller har svært ved at fornemme hvordan du laver et godt knib – så er det relevant at gå til en gynobs fysioterapeut.
Som tommelfingerregel kan man sige, at hvis du er i tvivl, så er det en god ide. Bare det at du overvejer det betyder, at der er en stor chance for at det er relevant. Er du fortsat i tvivl er du altid velkommen til at ringe til os og høre mere, for at se om det er relevant for dig.
Hvordan foregår en behandling hos en gynops fysioterapeut?
Et besøg hos en Gynobs fysioterapeut ligner i høj grad et besøg hos en almindelig fysioterapeut. Dog er der nogle få væsentlige forskelle. Den vigtigste er, at en uro-gynobs fysioterapeut også vil undersøge dig indvendigt, altså gennem skeden, for mere præcist at kunne vurdere styrke og spændingsgrad af bækkenbundsmuskulaturen og det øvrige væv.
Har du spørgsmål til, hvordan en undersøgelse eller behandling foregår? Så er du altid velkommen til at kontakte Anne eller Emma.
Mød vores GynObs fysioterapeuter
I KompletFysio er vi så heldige at have hele to af landets få Gynops Fysioterapeuter, nemlig Anne og Emma. Anne og Emma har begge taget GynObs-uddannelsen i England, for at kunne tilbyde GynObs fysioterapi af højeste kvalitet.
Anne har mange års erfaring med gravide, efterfødselstjek, babybehandling mv, og har taget omfattende efteruddannelse i behandling af kvindekroppen.
Emma arbejder med vejrtrækning, men også med bækkensmerter, fascie- og arvævsproblematikker samt fertilitetsfremmende fysioterapi.
Du kan derfor både gravidfysioterapi, efterfødselsbehandling eller Gynobsfysioterapi på vores klinik på Frederiksberg.
Vores Gynobs fysioterapeuter er klar til at hjælpe dig, og er du i tvivl om, hvorvidt du vil have gavn af at se en Gynobs fysioterapeut, så er du altid velkommen til at skrive til os. Vi forstår godt, at det kan være svært at vide hvornår man skal se en “almindelig” fysioterapeut, og hvornår det giver mening at se en GynObs fysioterapeut.
Det er også altid helt forståeligt, hvis det kan være lidt grænseoverskridende at skulle til Gynobs fysioterapi og ikke vide, om man måske skal behandles invendigt. Anne og Emma vil altid tage det stille og roligt, og vil altid sikre sig at du kan følge med, før I evt. sammen beslutter at du skal undersøges indvendigt. Vores behandlerrum er indrettet, så I er sikre på at være i ro og uforstyrret, så du trygt kan gå til os med din problemstilling.
Lad os hjælpe dig idag!
Kontaktoplysninger
Du kan ringe på (+45) 30 48 07 85 alle hverdage mellem 09 – 15.
Du kan også kontakte os via mail på kontakt@kompletfysio.dk.
Vores adresse
Sindshvilevej 15, 2000 Frederiksberg
Åbningstider
Mandag – Torsdag: 07:00 – 20:00
Fredag: 07:00 – 17:30
Sociale medier
I vores klinik på Frederiksberg, står vi hos KompletFysio altid klar til at hjælpe dig, uanset om du ønsker hjælp med en smerteproblematik, råd til træning, vejledning eller spørgsmål.
Gynobs fysioterapi er en naturlig del af et fysioterapeutisk helhedsblik på kroppen. Underlivet ligger midt i kroppen, og er så styrende for vore velbefindende, vejrtrækning, fordøjelse, seksualliv mv.
Husk dig selv, og få den grundigste og mest specialiserede behandling – også inden for kvindeområdet.
Hos KompletFysio er du altid i sikre hænder
KompletFysio er din engagerede fysioterapiklinik i såvel skadeshåndtering, vejledning, forebyggelse og behandling. Vi er et team der besidder forskellige kompetencer, indenfor flere områder af vores fag.
