Rasmus Frederiksen

Sportsskader, Unge atleter, Elitesportsatleter.
Hofte, lyske, knæ, ankel og fod.

“Et genoptræningsforløb er sjældent en lineær oplevelse, og der kan være bump på vejen.

Som din sportsterapeut står jeg altid klar på sidelinien til at guide dig godt igennem.”

Rasmus Frederiksen

Sportsfysioterapeut

Rasmus er klinikkens sportsfysioterapeut, og behandler alle typer sportsskader.  Rasmus har en baggrund som fodboldfys, og arbejder stadig sideløbende som fodboldfys i en Fremad Amager. 

Rasmus har en primær træningsorienteret tilgang, som betyder at behandlingen hos ham vil være aktiv, og at du selv bliver involveret. Dog kan der også stadig benyttes manuelle teknikker, efter behov/præferencer, som et redskab til kunne udføre den aktive behandling. Det er også altid meget vigtigt for Rasmus, at du løbende bliver grundigt informeret om behandlingsplanen, og at behandlingen altid er et teamwork mellem dig og Rasmus. 

Er du sportsudøver med et ønske om at vende tilbage til sport, kan Rasmus hjælpe med en sportsspecifik genoptræningsplan. Hans erfaring med elitesport gør ham klædt på til at inkorporeres elementer fra din sport i træningen. Dette skal sikre at din krop løbende, i det rette tempo, bliver udsat for de krav, den udsættes for i din sporten. Planen vil tilmed indeholde en gradvis tilbagevenden til din sport for at sikre at du kan vende tilbage til at performe på højest mulige niveau, uden øget chance for reskade.

Når du kommer ind til Rasmus, er det altid meget vigtigt for ham, at I sammen finder frem til et udgangspunkt der beskriver, hvordan du har det. Det kan være fx. en styrketest, men kan også bestå af andre målbare paremetre. Det er særligt vigtigt for Rasmus med test, fordi man så vha. retest senere i forløbet kan måle udviklingen over tid i behandlingen – selvfølgelig sammenholdt med din egen oplevelse af hvordan det går. Men når man arbejder med sport og bevægelse, kan fx forskellene i styrken fra højre til venstre side have stor betydning. Er der forskel i styrken, kan dette resultere i kompensationer, eller øget skadesrisiko.  Derfor er testene med til at kvalitetssikre din behandling, så du er sikker på, at behandlingen og træningen er på et højt niveau, og at indsatsen er så målrettet lige præcis dig og din situation. 

Selvom Rasmus brænder særligt for fodbold, og hver uge bruger mange timer langs banen, så står han klar til at behandle dig i alle typer sportsskader. Så hvad enten om du døjer med Osgood-schlatter, overrevet korsbånd, springerknæ eller noget helt fjerde. så kan han hjælpe dig.

Hvorfor blev du fysioterapeut?

“Siden jeg selv som aktiv fodboldspiller blev skadet, har kroppen samt træning været en stor interesse for mig. Da fodboldkarrieren aldrig blev til noget, søgte jeg en ny måde hvor på jeg kunne kombinere træning og sport. Her faldt jeg over fysioterapeutfaget, som lød lige som noget for mig. Faget har giver mig mulighed for at jeg kan hjælpe både atleter samt almen befolkningen med genoptage de ting som har betydning for dem.

Hvad drømmer du om at dygtiggøre dig yderligere i?

“Jeg ønsker særligt at dygtiggøre mig inden for sportsfysioterapi som er min store passion. Jeg vil gerne blive endnu bedre til at kunne give patienter med sportsskader den bedst mulige behandling. Faktisk er jeg allerede startet på sportsfysioterapeutuddannelsen her i 2025, og jeg glæder mig virkelig til at dykke endnu mere ned i sportsskadernes verden.”

Hvad laver du, når du ikke lige er på job?

“Når jeg ikke er på arbejde bruger jeg en stor del af min tid på styrketræning. Jeg finder generelt stor glæde ved at være fysisk aktiv og er derfor begyndt at spille en del Padel med venner. Og så går der bare også rigtig mange timer hver uge på at være på hos Fremad Amager, eller deltage i fodboldstævner eller -kongresser.”

Særlige kompetencer inden for:

  • Fodboldskader
  • Skader i ankel, knæ, hofte
  • Vækstrelaterede skader som Schlatterknæ, Severs syndrom mv. 
  • Elitesportsudøvere
  • Return to sport: test og vurdering

Rasmus‛ mini-CV

  • Sundby boldklub, fysioterapeutassistent
  • Brøndby masterclass ungdom, fysioterapeut
  • Fremad Amager, Head of medical

Du kan læse mere om Sportsfysioterapeutisk behandling her.

Rasmus‛ kurser og uddannelse

  • Sportskongress 2024 og 2025
  • Football summit 2022-2025
  • Sportsfysioterapeutuddannelsen påbegyndt 2025
  • Okklusionstræning
  • Fifa Medical Diploma

 

Kontaktoplysninger

Du kan booke en tid hos Rasmus via vores online booking. Du kan også vælge at kontakte ham direkte på telefon (+45) 42 41 50 44 . eller på mail rasmus@kompletfysio.dk.

Hos KompletFysio er du altid i sikre hænder

KompletFysio er din engagerede fysioterapiklinik i såvel skadeshåndtering, vejledning, forebyggelse og behandling. Vi er et team der besidder forskellige kompetencer, indenfor flere områder af vores fag.